当暖阳漫过校园的林荫，当温柔浸润每一位学子的心房，为期一个月的“5.25”大学生心理健康月系列活动圆满落幕。本次活动以“守护心灵成长，共绘健康蓝图”为核心主题，紧扣大学生心理健康需求，搭建起科普、体验、交流、互助的多元平台，引导全体学子关注心灵健康，学会与自己温柔相处，在青春路上向阳而行。

心理绘画征集活动中，学子们以笔为媒、以画传情，将内心的情绪、成长的感悟、对美好的期许，都融入色彩与线条之中。让学子们在创作中梳理情绪、释放压力，学会倾听自己内心的声音，接纳自我的每一面。心理情景剧征集活动中，同学们以校园生活、人际交往、情绪调节等真实场景为蓝本，通过角色扮演、情景演绎的方式，生动再现了大学生常见的心理困惑与成长困境。让观众在观看中产生共鸣、反思自我，既感受到了戏剧的魅力，也学会了换位思考，掌握了应对同类心理问题的思路与方法。

心理健康主题演讲征集活动中，学子们围绕“关爱自我”“心灵成长”“压力调节”等主题，结合自身经历与所见所闻，分享心理健康感悟、传递积极生活态度。他们的演讲真挚动人、掷地有声，既有对自我成长的复盘，也有对身边同学的鼓励，让在场每一位听众都受到启发，进一步树立了关注心理健康、重视自我关怀的意识。

心理科普短视频创作活动，鼓励学子们以年轻化、趣味性的形式普及心理健康知识。同学们发挥创意，制作出涵盖情绪管理、人际交往、睡眠调节等内容的短视频，以生动易懂、喜闻乐见的方式，让心理健康知识走出课堂、走进学子生活，实现了科普的精准触达与广泛传播。

心理微课征集活动中，围绕情绪管理、压力缓解、人际交往、自我接纳等热点话题，进行专业解析与技巧指导。微课时间灵活、内容精炼，学子们可利用碎片化时间学习，轻松掌握实用的心理调适方法，为日常学习生活中的心理困惑提供了科学解决方案。

心理主题班会作为活动的重要载体，覆盖全校所有班级。各班级依托心理委员，精心策划班会流程，通过案例分享、小组讨论、互动游戏、心理测试等形式，引导同学们主动交流自身的心理困惑与成长感悟，在彼此的倾听与支持中，化解矛盾、凝聚温暖，营造了“人人关注心理、人人重视心理”的班级氛围。

本次“5.25”大学生心理健康月活动，以多样形式传递心理温暖，以专业服务守护心灵成长。未来，我们将持续深耕大学生心理健康教育工作，创新活动形式、丰富活动内容，持续传递温暖与力量，引导每一位学子都能学会关爱自我、接纳自我，以健康、积极、乐观的心态，面对成长中的风雨与挑战，在青春的赛道上，遇见更好的自己！

稿件来源：人工智能学院